¡Atención spoiler! el patito feo es un cisne. Desde que empezamos a socializar de pequeños nos gusta sentir pertenencia, a una pandilla, un grupo o un círculo de gustos parecidos. En definitiva, encajar, porque nos parece que, si somos una pieza que se acopla perfectamente al puzle social, en el sentido más amplio de la palabra, nos sentiremos más felices.…
Autoconocimiento Todos llevamos un gran tesoro dentro del que sólo conocemos una parte. En lo que sabes o no, de ti radica tu realidad. Porque en el autoconocimiento hay mucho capital personal que desconoces. De manera que dando el primer paso hacia el autoconocimiento das también, el primer gran paso hacia la autoconsciencia. Imagina que te preguntan ¿Qué sabes de…
Si te has preguntado cómo conseguir prosperar, si piensas que tener una determinada habilidad, o beneficio, logro, éxito, te cambiaría la vida… el coaching es para ti. Tendemos a pensar de manera errónea que hay demasiadas cosas fuera de nuestro alcance. Eso no deja de ser un engaño de nuestra mente, de nuestras inseguridades y comparaciones que nos atrapan en…
Todos somos héroes de lo cotidiano, en todos nuestros entornos, en el personal, en el profesional, en el empresarial. El héroe está dentro de nosotros y se manifiesta en cualquier escenario en el que nos desempeñemos. Aprender a utilizar de manera excelente nuestras capacidades. Estos patrones están constituidos por maneras de comportamiento repetitivas, por las rutas preestablecidas de los hábitos. Si lo pensamos detenidamente vivimos llenos de hábitos, que en sí mismos son importantes y necesarios, pero que si nos apegamos en exceso a ellos se convierten en una prisión de la que nos cuesta mucho salir.
Tu vida depende de tus decisiones y da giros enormes, experimentando increíbles cambios con cada decisión que tomas. Tomarlas de manera consciente, acorde a tus necesidades, aspiraciones y fortalezas aumenta tu poder personal y te hace más feliz. Si, tomar decisiones, además, te hace libre. ¿Eres consciente de todas tus elecciones de cada día? Contestarte esta pregunta te hace más consciente de que elegir también es…
No busques fuera de ti lo que tienes dentro. No vivas en un eterno Blue Monday, porque este término fue creado una campaña de publicidad en la que buscaban que la gente compensara ese supuesto día más triste del año comprando viajes. Sin embargo esto sólo es un remiendo a la insatisfacción, la incertidumbre y el miedo. Después del ajetreo navideño puede…
La magia del coaching es que con él consigues la llave para abrir puertas que te lleven a vivir la vida que deseas. La llave a tu éxito, aquí tienes 6 razones para que elijas coaching. Elegir coaching es esencial para que crezcas y te desarrolles profesionalmente. Dentro de ti tienes un capital impresionante que debes valorar, asegurar y potenciar.…
6 razones poderosas para que elijas coaching. El coaching es para ti si… El coaching es para ti si quieres solucionar tus problemas. Tienes 6 razones muy poderosas para que elijas coaching. Te has preguntado cómo podrías conseguir solucionar tal o cual problema, tener una determinada habilidad, obtener un beneficio que parece estar fuera de tu alcance. Has pensado cómo…
Hay quien piensa en que Rafa Nadal tiene muchas manías a la hora de jugar. La realidad es distinta, en este post incluyo un vídeo con el que comprobaremos cuáles son sus 10 rutinas de concentración,que no supersticiones, como las denominan algunos en el mundo anglosajón. La capacidad de concentración se desarrolla con mayor facilidad cuando la unimos un estado…
En tu ser interno sabes que tienes grandes cualidades que te ayudan en tu vida cotidiana tanto en el campo personal como laboral. Sin embargo puede ser que algo en tu interior, que no sabes definir, te impide mantener en el tiempo o sacar a la luz esas cualidades. Lo conseguirás con estas 6 pautas de desarrollo personal que debes…