No busques fuera de ti lo que tienes dentro. No vivas en un eterno Blue Monday, porque este término fue creado una campaña de publicidad en la que buscaban que la gente compensara ese supuesto día más triste del año comprando viajes. Sin embargo esto sólo es un remiendo a la insatisfacción, la incertidumbre y el miedo. Después del ajetreo navideño puede…
En tu ser interno sabes que tienes grandes cualidades que te ayudan en tu vida cotidiana tanto en el campo personal como laboral. Sin embargo puede ser que algo en tu interior, que no sabes definir, te impide mantener en el tiempo o sacar a la luz esas cualidades. Lo conseguirás con estas 6 pautas de desarrollo personal que debes…
Las vacaciones se representan comercialmente ensalzando las relaciones despreocupadas y relajadas, el compartir con amigos y entre otras muchas cosas con bebidas refrescantes. Este verano el anuncio de una de las bebidas clásicas del verano “La casera” cuenta una historia de amigos y en ella apareció un gran flotador con forma de flamenco rosa. Una representación muy gráfica de las…
Te propongo 3 pasos y 10 minutos de tu tiempo para hacer feliz a tu mente. Las vacaciones es el estado de desconexión por excelencia. Pero si realmente quieres empezar a avanzar en tu equilibrio y fortaleza mental no esperes a las vacaciones y EMPIEZA YA. Nos sentimos bien en vacaciones porque abandonamos las preocupaciones de lo cotidiano y de…
Viendo cómo empieza los partidos este equipo y conociendo su historia, todos querríamos ser como ellos, los All Blacks y jugar con éxito el partido de nuestra vida. Experimentar cómo ser un All Black teniendo su fuerza mental y sus capacidades, no para ser jugadores de rugby, claro, sino para ser buenos jugadores de la vida. Lo cierto es que esto…
Si no conoces tu propio mapa probablemente te borren de otros. Que no te borren del mapa porque tu mapa es tu territorio de desarrollo y crecimiento. Desde dentro, desde el conocimiento de la personalidad que has creado. Te has planteado ¿cómo es tu mapa del mundo? A lo peor ni sabes que lo tienes. Si queremos ir a un sitio…
Aprende de Central Park y confía en lo que sientes. Cuando en 1856 se estaba planificando Central Park en Nueva York, el comisionado Robert J. Dillon, propuso que fuera la costumbre y los hábitos de los usuarios los que establecieran los senderos y cruces. No se hizo así aunque el tiempo ha demostrado que este planteamiento es extremadamente realista y…
Sincronízate y vivirás eficazmente tu presente, eso es sacarle el jugo a la vida. Si nuestra relación entre pensamiento y acción fuese mucho más fluida y menos inestable, si esta relación se produjera de manera sincronizada y natural, nuestra vida en general y nuestras decisiones en particular serían más fáciles, más eficaces y, sobre todo, nos acercaríamos exponencialmente a la buena…
¿Quién no quiere ser el dueño de su destino? Sentir y saber que tiene las riendas de tu vida, olvidar el miedo al fracaso y actuar. Si hablásemos de retos éste sería uno de los más anhelados y, además, es un reto que se renueva día a día. En cuanto a percepción de la realidad sabernos dueños de…